|
günaydın yeni güne yeni bir haftaya ve yeni umutlara...
|
984 kcal
|
Fat: 88.91g | Prot: 38.37g | Carbs: 8.52g.
Breakfast: Su, Su, Marul, Tereyağı, Yumurta. Lunch: Toz Biber, Karabiber, Marul, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Su, Su, Su, Su. Dinner: Marul, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Karabiber, Toz Biber, Su, Su, Su, Su. Snacks/Other: Su, Su, Su, Kahve (Demlenmiş), Su, Su, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
4060 kcal
|
Exercise:
Zumba - 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 23 minutes, Google Fit - 16 hours and 47 minutes. more...
|
|
 Comments
Günaydın, ne güzel bir yermiş burası 😊
04 Mar 18 by member: umut83
|
Günaydin sizede umut bey sizin fotoğraftaki yer #sonsuzaşķ olan bir yer #gazimustafakemalatatürk💙
04 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
|
04 Mar 18 by member: umut83
|
Antalya merkez muratpaşa yani
04 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
|
Çok güzel bir yermiş gerçekten çok şanslısınız. Ankara'nin gri havasından sonra insanın içi açılıyor sizin fotoğrafa bakınca 😊 Hep mutlu olacağınız bir hafta dilerim 😊
04 Mar 18 by member: umut83
|
Umut bey memleketimizin her yeri güzel... 2,5 sene orda yaşadım Ankaraya alışamadım o ayazı ve kar öncesi soğuna. ilk sene çok zorlanmıştım :)
05 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
|
Kesinlikle haklısınız her yerimiz çok güzel ama bazı yerler sanırım daha güzel 😂 Eski soğuklar falan kalmadı kar bile yağmadı bu sene. Ankara biraz ruhsuz bir şehir bence, fiziki güzelliğin ötesinde. Zorla ise giden memurların şehri, her şey mutsuz yapılınca şehre de yansıyor sanırım bu hava. Üstüne hava da gri bulutlarla kaplı olunca genelde yataktan kazimam gerekiyor kendimi işe gitmek için. Sabah en büyük motivasyonum kahvaltı etme gereksinimi 😊
05 Mar 18 by member: umut83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizmavisi_mka's Weight History
|