EllissaA's Journal, 04 Mar 18

Allahımm😱

View Diet Calendar, 04 March 2018:
1408 kcal Fat: 45.44g | Prot: 74.58g | Carbs: 189.94g.   Breakfast: Gün Kurusu, Badem, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Muz. Dinner: Dana Eti, Yoğurt, Yaş Pasta, Tatlı Salatalık Turşusu, Şalgam, Yeşil Biber, Turp, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Bamya, Çupra. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Uludağ Doğal Maden Suyu. more...
1805 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...

49 Supporters    Support   

1 to 20 of 53
Comments 
Tam hayalimde ki diyet 😊 
04 Mar 18 by member: hhhanzade
on tabak ve sağ tabak tam alakali diyet menüsü:) 
04 Mar 18 by member: ahmetkayhan38
Allah, diyetteki kimseyi bu durumlara düşürmesin 😂Afiyet olsun acı yok Rocky😂 
04 Mar 18 by member: Mimozakokusu
Bamya ☺️afiyet olsun Elifcim 😉 
04 Mar 18 by member: stillwasser
tatilin en sevdiğim kısmı yemeğin hazır olması 😍 afiyetle Elisa, kalbinde değil yanında olsam iyiydi 😄 
04 Mar 18 by member: polonyum
🤣🤣🤣🤣 
04 Mar 18 by member: skywolf23
Hepinize çok teşekkür ederim 😊 ama durum bildiğiniz gibi değil çok ağır sınavlardan geçiyorum 😂 Nasıl bir sınır tanımama arzusu bu😂😂😂 Neyse tatlı tabağı en büyük sınavım oldu az zaiyat ile kurtardık darısı diğer öğünlerin başına😂 
04 Mar 18 by member: EllissaA
afiyet olsun elif canım bamya çekti ya bu tarafa gönder lütfen yada yarın yapayım dondurucuya koymadım ama markete gidip aliyim 
04 Mar 18 by member: sevdasolak
Sevdacım şu sofrada canın çekecek bamyayı mı buldu 😄Senin canına sağlık 😂 Benim gözüm hep sol tarafa kayıyor gözüm çıkmasın😂😂😂 
04 Mar 18 by member: EllissaA
bamya ve balık en sevdiğimden 😉 afiyet olsun 
04 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Teşekkür ederim Gülistan çok naziksin😊 
04 Mar 18 by member: EllissaA
afiyet olsun baliklar super 
04 Mar 18 by member: emrahkiroglu34
Teşekkürler Emrah 😊 
04 Mar 18 by member: EllissaA
Sporla kal 
04 Mar 18 by member: emrahkiroglu34
Sporsuzda kalabilirim ama şişmanlıyorum😂 
04 Mar 18 by member: EllissaA
Sen yinede sporla kal 😉 
04 Mar 18 by member: emrahkiroglu34
Afiyet olsun 😊😊 
04 Mar 18 by member: Eshabilvv
Çabalıyorum Emrah😄Teşekkürler Eshabil oldu bitti bile😄 
04 Mar 18 by member: EllissaA
Bitsin bencede bu saatte 😂😂 
04 Mar 18 by member: Eshabilvv
Cabalamak guzeldir 😊 
04 Mar 18 by member: emrahkiroglu34

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EllissaA's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.