|
Я завтракаю вот этим ☕️ пока никаких жестких тренировок, убираем жир в организме, чтобы сердцу было легче работать. Свою спортивную нагрузку начну в 76кг, тогда уже и быстрая потеря остановится и начинается расщепление плотного (застоявшегося) жира.
|
281 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 10.38g | Carbs: 22.90g.
Dinner: Капучино, Сметана , Кинза, Петрушка, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе, Карат Violette с Креветками, Щедрые Хлебцы Гречневые, Петрушка, Помидоры Черри. more...
|
|
2428 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
03 Mar 18 by member: novikovaviktoria84
|
03 Mar 18 by member: novikovaviktoria84
|
Тоже очень нравится, мягко работает, но эффективно
03 Mar 18 by member: danielasster
|
05 Mar 18 by member: Marusy 1975
|
05 Mar 18 by member: danielasster
|
Я тоже пила такой чай, привкус не нравится но работает эффективно.
05 Mar 18 by member: miss.aliyeva.miss
|
Все эти добавки основаны на мочегонном или слабительном эффекте.. Начните спортом заниматься уже..
05 Mar 18 by member: блаблаблаЛиса
|
Этой фигнёй вы только сердце свое забьёте
05 Mar 18 by member: Olli85
|
Так мне и нужен слабительный и мочегонный эффект! С сердцем всё в порядке, с сосудами тоже. Спорт подключится когда сброшу первые(!) 10кг.
05 Mar 18 by member: danielasster
|
Хм, мочегонные вымывают калий, а к слабительному привыкание с первых дней... хотя если вас не пугают проблемы со здоровьем.. Ваше право поддерживать фармацевтические фирмы! Даёшь больных людей в массы!
06 Mar 18 by member: блаблаблаЛиса
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danielasster's Weight History
|