denizmavisi_mka's Journal, 04 Mar 18

günaydin canlar yeni bir gune yeni umutlara mutlu pazarlar...

View Diet Calendar, 04 March 2018:
1101 kcal Fat: 85.90g | Prot: 69.47g | Carbs: 11.09g.   Breakfast: Zeytin, Güneşte Kurutulmuş Domates, Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Marul, Kaanlar Dil Peyniri, Tuz, Karabiber, Tereyağı, Yumurta, Yumurta, Su, Su. Lunch: Su, Su, Su, Su, Su, Su, Su, Banvit Piliç Salam, Tarabya Dil Peyniri. Dinner: Migros Ton Balığı, Milkten Kaymak, Kahve (Demlenmiş), Su, Su, Su. Snacks/Other: Su, Su, Su, Milkten Kaymak, Milkten Kaymak, Kahve (Demlenmiş), Su, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
3753 kcal Exercise: Exercise Machine - 25 minutes, Zumba - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
İyi pazarlar, günaydın 
03 Mar 18 by member: _Baybars_
Hasan bey iyi pazarlar dun gece tlc izledim programı bugün ıngstagramda denk geldi çok güldüm bu fotoğrafa 😂😂😂 
03 Mar 18 by member: denizmavisi_mka
Günaydın 😊 Keyifli Huzurlu Güzelliklerle Dolu Bir Gün Geçiririz İnşallah 🤗 
04 Mar 18 by member: serap_öğretmen73
Doktor novzaradan severek izliyoruz 👍 
04 Mar 18 by member: ö.cennet

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


denizmavisi_mka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.