|
Lauantai-illan herkuksi proteiinijätskiä! Purkissa on 175g jäätelöä, mutta energiaa vain 278 kcal (HH 23g, P 25g, R 11g), eli uppoaa ainakin mun ruokavalioon helposti ihan vaan välipalana! Ja on muuten niin pirun hyvää.
|
1667 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 150.59g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: Pirkka Kaurahiutale, Pakkasmarja Mustikka, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Maitokahvi, Myllärin Luomu Ruishiutale. Lunch: Oliiviöljy, Pauluns Superriisi, Rainbow Tonnikalapalat Vedessä, Rainbow Ruokaisat Pannukasvikset. Dinner: Pinaattinen chili con carne. Snacks/Other: Lohilo Cookie Dough, Appelsiinit, Star Nutrition Lean Protein. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|