Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
78 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 89.07g | Carbs: 189.11g.
Breakfast: Махариши Слойки с Вишневым Джемом, Coca-Cola Кола, Буше Сендвич с Тунцом . Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|