Nur Niki's Journal, 03 Mar 18


View Diet Calendar, 03 March 2018:
1485 kcal Fat: 87.99g | Prot: 115.82g | Carbs: 70.23g.   Breakfast: Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Blanchiert Mandeln, Haferflocken, Apfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Nöm Fasten Natur Joghurt. Lunch: Zucchini, Iglo Blattspinat, Almare Frutti Di Mare Classic. Dinner: Walnüsse, Schärdinger Meine Linie Joghurt Camembert, Kürbiskernöl, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Ja! Paranüsse, Erdnüsse, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Fol Epi Fol Epi, Billa Mandeln Blanchiert . more...
1523 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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