gisa_fjv's Journal, 03 Mar 18

Se já falaram que é uma virose, por que você duvida? A pergunta parece um ataque pra ti, mas não é o objetivo. Eu sigo a low carb e uma das coisas que o Dr Souto fala é que as pessoas tem medo de fazer dieta. Qualquer coisa que acontece, culpa é da dieta. Não sei qual você faz, mas acredito que se for flexível, RA, qualquer uma que te faça comer menos, melhor e somente o que precisa, trazem insegurança e a vontade de comer como antes está sempre por perto. Talvez se você não estivesse de dieta acreditaria de primeira que é uma virose. 

Deixo claro que não é uma crítica. Isso acontece com todo mundo, ou quase todos. Aconteceu comigo. Tive que me convencer a lembrar que o problema que tive já aconteceu outras vezes. Eu já tava botando a culpa na dieta, que nada tinha a ver. 

Tu se sente bem com a dieta? Fraqueza? Está comendo alimentos saudáveis de verdade? Bem hidratada? Está conseguindo manter a dieta no dia-a-dia? Então trata o problema que apareceu e força pra continuar. 

Bom dia! Tem um surto de virose mesmo. Meu esposo está assim e eu estou morrendo de medo de pegar também.  

Brunaell, eu estou com dificuldades pra acreditar que se trata de uma virose, pois o médico sequer colocou a mão em mim. Apenas constatou uma virose, mesmo que eu na tenha todos os sintomas de uma. Eu estou vomitando demais, e só na parte noturna. Achei que pudesse ser algo relacionado à dieta porque é a única mudança que ocorreu na minha vida, talvez essa mudança pudesse ter acarretado algo diferente no organismo por falta de costume. Em relação à dieta, não a encaro como um problema, pelo contrário. Manter a disciplina não tem sido um pproblema pra mim, até porque a minha razão é mais por uma questão de saúde que estética. Eu iniciei a dieta porque estava com o colesterol alta e a mantenho por isso. 

Se estás insegura, procura um especialista, talvez seja mais esclarecedor. 

gisa_ fjs: Bom comigo já aconteceu de vomitar por comer carne em excesso, pois a digestão de proteinas é mais lento, por isso lowcarb é moderado em proteinas pois se não força muito os rins e pode dar dor de estômago ou em baixo da coluna. Então o certo é comer comida de verdade mas sem exagero nas carnes principalmente as vermelhas, mas também não precisa ter medo de comer carnes pois é o corpo se adaptitando a mudança alimentar... mas realmente do ser só virose então melhoras!!!! 

gisa_fjs: diminua o consumo de carnes por 3 dias e tome 1 copo de 200l água morna com 1 limão, isso ajuda o suco gastrico a se manter equilibrado pra mim foi o melhor remédio se possível por 1 vez por 3 dias de manhã em jejum ou 3 horas antes de dormir...  

opis: 1 vez ao dia de manhã ou a noite... 

menos_22 se não melhorar, farei isso. Eu já tive virose e os sintomas não são parecidos. 

Katty obrigada. Tentarei fazer isso.