Добренького утра😇🌷, по субботам мы всегда готовим овсяноблины, вообще люблю субботу, можно приготовить то, что в будние дни приготовить не успеваю🤗🤗🤗🤗
|
1373 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 69.44g | Carbs: 147.08g.
Breakfast: Овсяноблин на 60 Грамм Овсянки и 2 Яйца, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Банан. Lunch: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Щи с Мясом, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы . Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Смузи 🥝 🍌. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Можно рецепт?Пожалуйста)))😁
11 Apr 18 by member: marisha2003
|
Мариша, я на глаз всегда сыплю😄, 2 Яйца - на 2 порции, овсянки грамм 30 молотой, молока наверное 100-120 мл, соль, сахзам не кладу, едим всегда с разными начинками с мужем, и на сковороду под крышку
11 Apr 18 by member: anannenkova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|