Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2534 kcal
|
Fat: 102.23g | Prot: 53.60g | Carbs: 343.33g.
Breakfast: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Любятово Хлебцы с Отрубями, Слобода Майонез Постный, Паштет, Кофе, Лимон, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Lunch: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Любятово Хлебцы с Отрубями, Слобода Майонез Постный, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Чай. Dinner: Озерский Сувенир Мармелад Абрикос, Чай, Слобода Майонез Постный, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Тушеные Овощи, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Other: Любятово Хлебцы с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Лимон, Кофе, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Horeca Select Семена Подсолнечника Очищенные Сушеные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|