Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
556 kcal
|
Fat: 15.16g | Prot: 55.74g | Carbs: 47.80g.
Breakfast: Хлебец, Ряженка. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salaeva1230's Weight History
|