djpolo's Journal, 02 Mar 18

super recomendado para después de hacer ejercicio

View Diet Calendar, 02 March 2018:
862 kcal Fat: 22.34g | Prot: 50.01g | Carbs: 119.26g.   Breakfast: Jugo de Tomate de Árbol, Cuajada, Galletas Saltinas, Horneaditos Mini Croissant. Lunch: Cuajada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crachos Tortilla de Harina, Piña, Repollo, Zanahoria. Snacks/Other: Ramo Ponque Tradicional, Alpina Yogurt Griego Fresa. more...
2935 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Exercise machine (slow) - 50 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Treadmill - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes. more...

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