|
|
134 kcal
|
Fat: 6.40g | Prot: 5.58g | Carbs: 13.95g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Ekmecik Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates, Yumurta Sarısı. more...
|
|
1989 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 23 hours and 45 minutes, Cardio - 15 minutes. more...
|
|
 Comments
Günaydın nasıl verdin bu kadar hızlı bu kilo Yu cvp lar mısın rica etsem
03 Mar 18 by member: canözüm.
|
yaa evet süper ,ne yaptınız?ayrıca 7 zeytin,1 incir kürünu yapan var mı ,ben ona başladım .
03 Mar 18 by member: olacakolmali
|
calismadim icin gunluk 4saat bazen 2yada 3saat spor ve diyet annemle birlikte yapiyorum oda 7kilo verdi 108di 101.8 oda simdi :)
03 Mar 18 by member: sinemhdtigti
|
oturup biraz dusunmelisin bence 2016 baslamissiniz ve surekli hizli kilo verip almisiniz (gebelik vs... durumu yoksa tabi) kalici olmasi için önceki hatalarinizi yapmamalisiniz bence
03 Mar 18 by member: irfan keklikçi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinemhdtigti's Weight History
|