|
Вот и день подошёл к концу 🌃💫 Сегодня взяла себя в руки и пошла, наконец, гулять. Было очень холодно, но норму в 10к шагов я прошла 🚶🏻♀️ Надеюсь, что завтра скину последние 100г и перейду на поддержание веса 😌 _____ Как прошёл ваш день?☺️
|
675 kcal
|
Fat: 13.44g | Prot: 71.58g | Carbs: 69.70g.
Breakfast: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Шампиньоны, Омлет из Белков и Маш-Салата, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Свитлогорье Творог Мягкий, Авокадо Авокадо, Пшенная Каша на Воде. Lunch: Помидорка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриные Бедрышки, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидорка, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Краснокочанная Капуста, Помидорка, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
У тебя очень крутые фотки)
02 Mar 18 by member: yuliia ch
|
02 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
Дома болею, кажется весь день провела читая комменты под известной всем фотографией 🤣🙃
02 Mar 18 by member: Katrinpeach
|
02 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
По шагам день прошел на 12500 😂😂😂 Вот погулять только не удалось😀
02 Mar 18 by member: karassello
|
02 Mar 18 by member: kiss_c
|
Приложение «активность» для Apple Watch
02 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|