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...dabei ist gar nicht Montag...
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89.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2388 kcal
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Fat: 46.79g | Prot: 201.65g | Carbs: 276.83g.
Breakfast: Milbona Skyr Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Mandel Drink, Crownfield Linessa Bran Flakes. Lunch: Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Crownfield Zarte Haferflocken. Dinner: WellMix Protein Riegel Schoko, Milbona Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Chili Sauce, Ocean Trader Kabeljaufilet-Portionen, Mammut Formel 90 Protein Schoko, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren. more...
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Gaining 7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, vielleicht steht ja dann am Montag ein dickes Minus auf der Waage😉😁
02 Mar 18 by member: sandram.80
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