Я хочу есть!!! первый вечер такой, начиная с 16 февраля. Хожу и мучаюсь, хотя желудок то вроде полный.. Не получается несколько дней набрать калории до моей нормы... что же такого есть?!🤦
|
945 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 67.16g | Carbs: 102.74g.
Breakfast: Аля Шарлотка, Избенка Сыр Адыгейский, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Leor Морская Капуста Диетическая, Kotanyi Лук Жареный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Булгур (Вареный). Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Каждый День Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Аля Шарлотка, Зеленый Чай. more...
|
|