Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
582 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 33.93g | Carbs: 37.38g.
Breakfast: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Яичница. Lunch: Руккола, Vici Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Пятерочка Куриные Пупки Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|