Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 49.49g | Carbs: 168.48g.
Breakfast: Suszona Żurawina, Jabłko, Miód, Mlekpol Mleko Zambrowskie 1,5%, Sante Nasiona Chia. Lunch: Grejpfrut, Danone Jogurt Naturalny, Kupiec Wafle Ryżowe z Kaszą Gryczaną Białą, Cukier Brązowy, Kawa z Mlekiem. Dinner: Jajko w Koszulce, Biedronka Mix Tęczowych Warzyw, Auchan Ryż Brązowy. Snacks/Other: Herbapol Dżem Malinowy, Chleb Leo, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
juliaz_22's Weight History
|