Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 49.20g | Carbs: 196.62g.
Breakfast: Яблоко, Морс Брусничный, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Lunch: Бутерброд с Сыром, Яичница, Красное Яблоко. Dinner: Омлет или Яичница с Колбасой, Красное Яблоко, Белый Хлеб. Snacks/Other: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|