|
Весы шутят, показали вес с разницей в 1,5 кг. Сегодня без завтрака из-за того, что пришлось сдавать с утра кровь на сахар. Кстати весы на медосмотре показали последний вес. Поэтому перекус - овсяноблин с сыром и повидлом. Кстати неплохой вариант на вынос.
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 64.23g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Варенька Повидло Малиновое, Магнит Сыр Маасдам, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Соевый Соус, Гречка с куриным филе, NovaSweet Подсластитель, Рот Фронт Конфета Маска, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. Dinner: Варенька Повидло Малиновое, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творожная Запеканка с Яблоками, NovaSweet Подсластитель, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. more...
|
|
2703 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|