valeriasantos0404's Journal, 28 Feb 18


View Diet Calendar, 28 February 2018:
1439 kcal Fat: 60.71g | Prot: 74.95g | Carbs: 153.98g.   Breakfast: Wickbold Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salada de Atum com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Peixe Empanado Frito, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Café com Açúcar, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. more...
2932 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours and 36 minutes. more...



     
 

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