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Leche descremada, frutillas y arándanos! Otra combinación podrá superarlo?
View Diet Calendar, 28 February 2018:
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606 kcal
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Fat: 9.93g | Prot: 32.25g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Arándanos, Huevo Frito, Ideal Pan Pita Integral, Colun Leche Descremada, Frutillas. Snacks/Other: Durazno. more...
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 Comments
28 Feb 18 by member: Mikeangeldust
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cambio la leche normal por leche de almendras y hielo
28 Feb 18 by member: arabellaturner
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No lo cambies por la leche de almendras, la normal aporta mas proteína y la de almendras esta reforzada artificialmente, siempre por lo natural, suele ser mas sano🧐
28 Feb 18 by member: vicente michell
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pero la normal tiene azùcar (lactosa) 9gr por porción prefiero hacer yo mis leches vegetales
28 Feb 18 by member: arabellaturner
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Si es natural la leche vegetal no hay problema, pero si no eres vegano o intolerante la leche de vaca, ya sea normal o descremada tiene todos los aminoacidos esenciales de las proteínas!!, hay q aprovechar ese regalito de la naturaleza, pero si prefieres la vegetal NATURAL, no hay ningun problema
28 Feb 18 by member: vicente michell
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SolracarloS's Weight History
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