Ушёл на работу....
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1841 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 164.93g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Икра Красная, Русский Завтрак Хлопья Мелкие 4 Злака, Смешанные Орехи. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Пару, Эколайн Рис Бурый. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Food Collection Рис Бурый. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Милкавита Творог 2%. more...
|
|
Comments
28 Feb 18 by member: olgastop
|
Покажите в следующий раз зелёную бутылочку поближе, пожалуйста)
28 Feb 18 by member: #Надежда#
|
Да... для таких чемоданов специально даже докупил Х5, а то в обычный универсал уже не лезет...)
28 Feb 18 by member: ViktorSokol
|
Надежда, это обычный самый дешёвый шейкер шейкер.. в любом евроопте продаётся...) сфоткаю чуть позже)
28 Feb 18 by member: ViktorSokol
|
Вот в евроопте я их и не смотрела. Надо тоже прикупить, в машину кинуть, а то забываю постоянно.
28 Feb 18 by member: #Надежда#
|
Меня всегда парил пакет со жрачкой на работу.. и в автобус с ним, и в метро как с лучшим другом не раставаясь.. тип идешь роза мимоза, а тут пакет во второй руке. Но что поделать -все равно брал 🧐
28 Feb 18 by member: olgastop
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktorSokol's Weight History
|