Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1390 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 67.91g | Carbs: 160.44g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Останкино Дымовица из Лопатки. Lunch: Гороховое Пюре. Snacks/Other: Печенье Овсяное (Хватайка), Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный, Батон Нарезной, Останкино Дымовица из Лопатки, Natur Foods Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|