ray.d's Journal, 27 Feb 18

Coucou frisquets mais c'est l'hiver et on nous annonce un week-end Clément... Alors la vie est belle... Pour le moment je reste chez moi tant que ce vent hyper froid est là pour éviter de declancher les névralgies faciales en plus.. Attention les amies fragiles des bronches et du cœur... Prenez soin de vous toutes les fat-buleuses et fat-buleux... Bisous et bonne journée
71.6 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2018:
1280 kcal Fat: 36.72g | Prot: 68.26g | Carbs: 155.07g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Café, Joker Jus d'orange, Pain Blanc, Materne Confipote Abricot. Lunch: Banane, Vin de Table Rouge, Pain Complet, Ermitage Fromage à Raclette, Endive, Poulet Rôti. Dinner: Taillefine Chocolat au Lait, Oeuf Dur, Soupe de Légumes. more...
2788 kcal Exercise: Resting - 3 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Standing - 3 hours, peinture artistique - 2 hours and 20 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Hanging Laundry - 30 minutes, Reading - 1 hour, Desk Work - 3 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 5 minutes. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Je sais bien ma Minouchette mais ce satané mois de mars est comme ça... Je crois que cette année les gens voudraient bien que du soleil....  
27 Feb 18 by member: ray.d
Ben oui et on fondrait de plaisir !  
27 Feb 18 by member: michele409
Ben Michèle, faudrait savoir si tu veux du froid ou du chaud, mdrrrrrrrrrrr !!!! 
27 Feb 18 by member: minouche86290
finalement les 2 sont bons pour le moral, le stress et soignent pas mal de maux ! je vais voir les chiffres et les lettres à la télé, c'est bon aussi pour la matière grise lol ! 
27 Feb 18 by member: michele409
Moi je suis avec une tisane un bouquin et fat. Bien au chaud avec une petite polaire sur les jambes, la parfaite mamie......  
27 Feb 18 by member: ray.d

     
 

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