|
bugun kendimi simartmak istedim :)
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 62.13g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Kırmızı Domates, Kıymalı Yumurta, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Lunch: Çay Şekerli, Susamlı Simit, Menemen, Salatalık, Havuç, Domatesler. Dinner: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Snacks/Other: Muz, Süt, Kuru Kayısı, Mis Yağlı Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senayuzuntas's Weight History
|