djpolo's Journal, 26 Feb 18

Amo mis almuerzos, una maravillosa pizza de carne molida con piña hecha en casa y la infaltable ensaladita

View Diet Calendar, 26 February 2018:
2207 kcal Fat: 70.73g | Prot: 111.84g | Carbs: 285.23g.   Breakfast: Latti Yogurt, Pietrán Jamón, Horneaditos Mogolla Blanca, Huevo Revuelto. Lunch: Cuajada, Piña, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crachos Tortilla de Harina. Dinner: Arepa Asada, Frijoles Cocidos, Cerdo Asado. Snacks/Other: Jugo de Lulo, Cronch Rosquitas, Manzana Roja. more...
3050 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Kickboxing - 45 minutes, Exercise machine (slow) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Treadmill - 10 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djpolo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.