|
Некоторые девушки боятся работать с тяжелыми весами и мучают гантельки по 2 кг. Девушки, не бойтесь! Тренируясь я железом, вы не станете похожими на мужчин, а наоборот приобретете красивые формы)) P.S. На штанге 120 кг, мой вес 55,680.
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1659 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 85.76g | Carbs: 182.11g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 3,6%, Кофе, Рисовый Пудинг с Грушами. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Евроопт Груша Конференция, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Ванильный Пудинг, Сахар, Протеин Атлет. Snacks/Other: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе Gutt 3В1, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
|
1830 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Фото с прошедших соревнований по пауэрлифтингу!
26 Feb 18 by member: LadyVegan
|
респект! Я до 100 кг в классике дошла и притормозила. С марта буду наверстывать.
26 Feb 18 by member: Aviahate
|
👍 согласен! Только пусть девочки сразу на 120 не налегают 😬😂 техника превыше всего.
26 Feb 18 by member: Xlam48
|
Класс! Я гантели по 10 кг мучаю пока выполняя тягу, дома нету больше ничего.
26 Feb 18 by member: KaterinaMaMochka
|
Честно говоря, фото говорит об обратном
27 Feb 18 by member: olalai
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyVegan's Weight History
|