Тунец только на пару в духовке... Салат с льняным маслом
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1744 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 155.89g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Икра Красная, Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Изюмом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная. Snacks/Other: Толстый Боцман Тунец Натуральный, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милкавита Творог 2%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktorSokol's Weight History
|