Oksgenn's Journal, 26 Feb 18


View Diet Calendar, 26 February 2018:
1475 kcal Fat: 53.72g | Prot: 98.56g | Carbs: 148.08g.   Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Бондюэль Зелёный Горошек, АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Сахар, Помидоры, Первый Вкус Творог 0%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Изюм, Everyday Протеиновый Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Апельсин. more...
2140 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oksgenn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.