Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
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99.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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2087 kcal
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Fat: 94.68g | Prot: 80.71g | Carbs: 242.11g.
Breakfast: Delice Yaourt Nature, Café, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pamplemousse, Biscuit à la Cuillère. Lunch: Leblebi, Pain Blanc, Oeuf à la Coque, Huile d'Olive Extra Vierge, Huile d'Olive. Dinner: Pain Libanais, Oranges, Olives Noires, Taboulé Libanais, Brocoli, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Salade Composée, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). more...
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2885 kcal
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Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 7 kg a Week
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fire~bird's Weight History
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