Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1273 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 92.42g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Батон. Lunch: Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Брокколи. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|