Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1273 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 97.58g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Кофе, Растишка Творожок Клубничный, Магнит Мандарин, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Дикси Печенье Сдобное с Медом и Злаками, Швепс Дерзкий Гранат, Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. Dinner: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Fine Life Малина Варенье Домашнее, Кофе, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Детский, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кофе. more...
|
|
2292 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Pilates - 59 minutes, Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 22 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 59 minutes, Sauna - 50 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|