Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
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49.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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1524 kcal
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Fat: 45.40g | Prot: 109.39g | Carbs: 167.37g.
Breakfast: ALMAX プロテイン, Bob's Red Mill スチールカットオーツ, コーヒー, バナナ, クルミ, 明日香野 きな粉. Lunch: ローソン おにぎり もち麦入りわかめごはん, セブンプレミアム サラダチキン プレーン. Dinner: コーヒー, ニッスイ 6種の和惣菜 いんげんのごまあえ, ささみ, トップバリュ キムチ. Snacks/Other: 三立製菓 源氏パイ, リプトン ミルクティー, ココナッツオイル, コーヒー, シンサ-6 プロテインバー バニラマシュマロ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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