Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 9.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 30.63g | Carbs: 235.88g.
Breakfast: Любимый Край Овсяное Печенье, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Винегрет, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Пирог с Капустой из Добропека, Магнит Каша Рисовая на Воде. Dinner: МакКофе Яблочный Пирог, Пирог с Капустой и Грибами из Добропека, Магнит Каша Рисовая на Воде, Лента Фасоль Красная. Snacks/Other: Яблочный Пирожок Добропек, Пирог с Капустой из Добропека. more...
|
|
1364 kcal
|
Exercise:
Cooking - 20 minutes, Studying - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|