Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 52.44g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Батон, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: 365 Дней Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|