|
Завтрак🤗
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
585 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 51.46g | Carbs: 37.28g.
Breakfast: Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо (Целое). Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо (Целое). Dinner: Помидорка, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. more...
|
|
 Comments
На сколько калорий ты питаешься?
24 Feb 18 by member: seyma~
|
Очень мало(
Дошла до 250к, сейчас старательно повышаю. Уже дошла до 710 😊
Это была моя ужасная ошибка, а теперь, когда у меня пропали кд и ногти крошатся, я восстанавливаюсь. Планирую позднее питаться в коридоре 1200-1400
24 Feb 18 by member: hundertblauesterne
|
Афигеть, ну зато похудела, главное теперь удержать вес💁🏼♀️
24 Feb 18 by member: seyma~
|
250к в день???? 😱так и до анорексии недалеко
24 Feb 18 by member: Ананасовна
|
Сказала же, что поднимаю 🤦🏻♀️
24 Feb 18 by member: hundertblauesterne
|
Анорексия это психологическое заболевание,а не вид тела.А дистрофия как раз к вашому комментарию подходит
24 Feb 18 by member: LizaVerhovnaj
|
А к вашей учётной записи подходит - каждой бочке затычка. Ни один пост без своего коммента не оставили🤣🤣🙈🔫
24 Feb 18 by member: Ананасовна
|
24 Feb 18 by member: hundertblauesterne
|
Кст, с 84 до 55 я худела на 1400к, а потом уже начиталась фигня со снижением калорийности, так что 💁🏻♀️
Я считаю, что главное - то, что я вообще одумалась. И одумалась я именно благодаря фс
24 Feb 18 by member: hundertblauesterne
|
Не подскажите, что за хлебцы у вас такие симпотишные аппетитные? :)
25 Feb 18 by member: pawlova12
|
Круглый - dr.körner карамельный
Квадратный (я просто разрезала)- dr.körner кукурузно-рисовый 😊
25 Feb 18 by member: hundertblauesterne
|
спасибо, надо обязательно попробовать!
25 Feb 18 by member: pawlova12
|
У меня похожая история с калориями. Как твои родители относятся к твоему питанию? Лично моя мама считает, что я вообще ничего не ем и вообще стала анорексичкой. Каждый учитель в школе считает своей обязанностью упрекнуть меня в том, что я не ем, хотя 700-800 ккал в день мне с полна хватает, ем плотно и сытно.
02 Mar 18 by member: Анастасия Алексеева
|
Настюша, у меня аналогичная ситуация)
Бесит жутко, конечно.
Учителя хватают за талию и говорят : « ой, ну все, больше не худей»
А информатичка вообще заявила, что я похожа на больную онкологией 🤦🏻♀️
02 Mar 18 by member: hundertblauesterne
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|