Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
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54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2018:
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793 kcal
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Fat: 15.24g | Prot: 40.01g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Costa Galletas de Agua Light, Agua. Lunch: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Miraflores Arroz, Agua, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chef Aceite de Pepita de Uva. Dinner: Eckart Dulce de Membrillo Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té (Infusión), Ideal Pan Blanco Artesano. Snacks/Other: Costa Gran Cereal Muesli (Paquete). more...
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steady weight
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