Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
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54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2018:
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678 kcal
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Fat: 19.07g | Prot: 29.11g | Carbs: 99.70g.
Breakfast: Mermelada, Galleta, Té de Hierbas, Andina Jugo de Durazno. Lunch: Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Frutas, Chef Aceite de Pepita de Uva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Agua, Miraflores Arroz, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Dinner: Costa Gran Cereal Clásica, Lipton Manzanilla. Snacks/Other: Ferrero Nutella. more...
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steady weight
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