Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1441 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 60.03g | Carbs: 202.14g.
Breakfast: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Сырники ПП, Сильпо Хлеб Литовский, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сливки 10%, Сыр Моцарелла. Lunch: Сильпо Хлеб Boulangerie Бездрожживой с Отрубями, Борщ Украинский. Dinner: De Luxe Макароны, Свекла Вареная. Snacks/Other: Киви, Ласунка Стакан Великан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena_Viskrivets's Weight History
|