|
Моя пп-запеканочка с вишней на перекус😋
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1250 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 56.77g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Смак Хлеб Таежный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Кускус (Вареный). Lunch: Сельдь Соленая, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Финик, Апельсин, Творожная Запеканка ПП, Капучино. more...
|
|
 Comments
Ммм красиво выглядит, а рецептик можно? 😊
22 Feb 18 by member: marusya♡
|
как же я люблю запеканки ))
22 Feb 18 by member: RishaMichurina
|
Обычно я беру 2 пачки творога обезжиренного по 200гр, 1 яйцо, мёд по вкусу и манку на глаз (примерно 2-3 столовые ложки). Всё тщательно перемешиваю, даю настояться 30мин (манке набухнуть немного) и в духовку до готовности. Лучше много градусов не делать, так не будет сухая. Ну и по желанию, ягоды, фрукты можно добавить..у меня вишня мороженная,)
22 Feb 18 by member: _kristina_kis
|
22 Feb 18 by member: marusya♡
|
А на сколько градусов ставите? Я по своей посмотрю уже, а то я такой кулинар... Врагу не пожелаешь
23 Feb 18 by member: Бубу89
|
23 Feb 18 by member: _kristina_kis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|