Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 40.12g | Carbs: 214.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Свити, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Натуральный Продукт Козинак Ассорти , Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
|
Любимка2017's Weight History
|