Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1186 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 49.68g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Оладьи, Салат Ромэн или Соз, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Мираторг Эскалоп из Свинины. Lunch: Греческий Салат, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Dinner: МакКофе Улитка с Карамелью. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
earseater's Weight History
|