Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 127.85g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 3,2%, Кофе, Heinz Карри Соус, Ашан Сыр Топленое Молочко, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Молоки, Макфа Спагетти Отварные, Горбуша. Dinner: Перекресток Котлеты из Минтая, Горбуша. Snacks/Other: Шарлиз Пастила Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|