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Mi porción tiene más o menos 300 calorías
View Diet Calendar, 19 February 2018:
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1354 kcal
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Fat: 40.47g | Prot: 95.03g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Plátano, Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eco Cesta Harina de Arroz , Pascual Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Huevo. Lunch: ElPozo Jamón Curado Bodega, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Mantequilla sin Sal, Delave Carne Picada Pollo, Trigo Duro. Dinner: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Huevo, Tomates, Salsa de Soya (Soja), Espinacas, Dorada, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: Ethiquable Chocolate 98% , Carrefour Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Dátiles sin Hueso, Casa Pons Orejones Albaricoque, Naranjas. more...
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1415 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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