Pamela Nicol's Journal, 19 Feb 18


View Diet Calendar, 19 February 2018:
1177 kcal Fat: 29.17g | Prot: 71.52g | Carbs: 167.88g.   Breakfast: Pepino (Pelado), Piña, Albahaca. Lunch: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Bistec de Res. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Integral. Snacks/Other: Galletas de Mantequilla de Maní, Colun Leche Cultivada Light (200ml). more...

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