Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2018:
|
1076 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 90.57g | Carbs: 55.66g.
Breakfast: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Вино Сухое. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitabova.anya's Weight History
|