|
А кто еще любит фасоль?)) как ее можно вкусно приготовить?)
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 91.13g | Carbs: 113.48g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Мой овсяноблин, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Минтай Запечённый, Фасоль (без Соли, Отварная), Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Барбекю, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Окей Миндаль, Вода, Пятерочка Апельсин. more...
|
|
 Comments
с гречкой, потушить с помидором, с цвеветной капустой
19 Feb 18 by member: Ирина Талесник
|
выбирайте специи которые любите, смешайте с другими овощами, а также можно с соевым соусом)
19 Feb 18 by member: sabinakaskader
|
Зеленую фасоль обожаю кушать с яйцом
Масло подсолнечного немного на сковородку фасоль и яйцо все перемешать и жарить
19 Feb 18 by member: Tamarakam
|
отварить фасоль чуть в подсоленной воде. пока варится, замаринуй лук репчатый (сахар, соль, уксус и перец чёрный молотый). сначала лук порежьте на полукольца, затем залейте кипятком и пусть постоит пока вода не остынет, затем слить воду и замаскировать лук. лук в этом маринаде должен постоять 20, 30 минут. потом соединить с фасолью. будет салат
19 Feb 18 by member: terekhina7527
|
Я тушу курицу с помидорами и смешиваю с вареной фасолью. Очень вкусно)
19 Feb 18 by member: anastasiyastar
|
Обжаривать на почти сухой сковородке с чесноком и черри
19 Feb 18 by member: commondaria
|
С чесноком и кунжутом на сковородке
19 Feb 18 by member: TanyaKogalym
|
Девочки, вот прям все попробую)) а то я люблю ее, но почему то только в пароварке ем)
19 Feb 18 by member: АннаЕгорова2308
|
Тушу с мясным фаршем, луком и морковью
19 Feb 18 by member: sweet_tender
|
Чеснок пожарить , добавить грибочки , потушить ,добавить фасольку и довести до готовности !!! Можно туда белок яичный отварной нарезанный кубиками !
19 Feb 18 by member: смалександровна
|
19 Feb 18 by member: будемжить
|
блюдо "светофор": ингредиенты цвета светофора)) фасоль,яйцо кур. взболтать,томатная паста. фасоль жарим практически до готовности,залить яйцом, помешать и под конец заливаем том.пасту( разбавленную водой). делаю в мультиварке без масла в режиме жарка.
19 Feb 18 by member: ЛянаМуза
|
Потушить с грибами, луком, соевый соус вместо соли, и ложка масла, добавить мясо мидий и зелень в конце
19 Feb 18 by member: oliaYurkina
|
Как-то приготовила стручковую фасоль с куриной печенью и макаронами, очень понравилось. Печень потушила, макароны из тсп я добавляю прямо в сковороду в сухом виде, заливаю водой и вместе с печенью протушиваю. Ну и фасоль, конечно.
19 Feb 18 by member: tofifi115
|
Офигенная запеканка - цветную капусту, брокколи и фасоль в форму, и заливаем смесью яйцо+молоко, а сверху трём сыр, вкуснота нереальная!)
19 Feb 18 by member: Polina__es
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|