|
Bonjour à tous
Je me demandais comment faites vous pour calculer vos repas ? Pour pouvoir atteindre vos objectifs
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1483 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 81.65g | Carbs: 171.99g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Riz Blanc, Oeuf Mimosa, Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Turini Pizza 3 Fromages. Snacks/Other: Nestlé Clusters (+Lait). more...
|
|
1381 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 1 hour and 46 minutes, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 14 hours and 14 minutes. more...
|
|
 Comments
Cc. Il suffit de peser. Ensuite tu entres les aliments avec les quantités mangées dans l'application. 😉
19 Feb 18 by member: Nat.lft
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rolliing's Weight History
|