Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 83.28g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Яблочный Штрудель. Lunch: Куриная Печень, VARTO Стручковая Фасоль (Замороженная), Гречневая Крупа. Dinner: Яблоко, Морковь, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Арахис, Premialle Брынза. Snacks/Other: Сыр Российский, Хлеб Мой, Запеканка с Яблоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|